Cómo funciona Google Fit

Manzana tiene salud, Samsung tiene Samsung Health, e Google... tiene Ajuste de Google: simple no? Ajuste de Google es de hecho la aplicación de Gran G para vigilar nuestros datos relacionados con el movimienot y en general a mantener la forma.

La aplicación recopila datos de teléfono (iOS y Android, Google no es tan exigente como Apple) o desde relojes inteligentes Y rastreadores de fitness, y los recopila en un solo lugar para mostrarnos la pérdida de peso, su propia objetivos, el pasos e incluso el dormir. No es una aplicación muy rica. funciones, pero es fácil de usar y hace muy bien para lo que está hecho.

Así que averigüemos cómo funciona Google Fit en 2022, qué es, cómo usarlo, con qué aplicaciones y dispositivos puede interactuar y cómo integrarlo con Samsung Health.

Como adelantábamos al principio, Ajuste de Google es la app encargada de monitorear el parámetros fisiológicos por Google, disponible para ambos iOS Eso para androide. Lanzado en 2014, la aplicación vivió fortunas mixtas y si durante algún tiempo casi parecía que debía abandonarse, también dado el número bastante bajo de descargas.

Pero entonces la casa de vista desde la montaña comenzó a batir actualizaciones en actualizaciones, presentando una nueva interfaz, funcionalidad para entrenamientos y cálculo de distancia. A los usuarios les empezó a gustar la aplicación y Google se animó, integrando también algunas funciones de los dispositivos Nest, como el seguimiento. dormir.

Sí, los dispositivos. Por qué Ajuste de Google no es solo una aplicación fácil de usar con un diseño intuitivo, pero también es compatible con una gama muy amplia de dispositivos, de la que recoge toda la información en aptitud física Y Salud. Así que aquí puedes recuperar datos de sueño de Nest Hub (2.ª generación)los datos de tu actividad diaria de uno relojes inteligentes Usar sistema operativoentrenamientos de un polar y datos de salud de un reloj inteligente híbrido dentro.

Incluso con un nuevo logotipo en camino, el futuro de Ajuste de Google se ve optimista en este momento, pero con Google nunca sabes.

En cualquier caso, algo nuevo está sucediendo.

enMayo I/ODe hecho, la compañía ha anunciado Conexión de saluduno nueva aplicación que recopilará todos los datos de salud de las plataformas no Google. Entonces, ¿qué va a pasar con él Ajuste de Google? Se convertirá en una aplicación destinada únicamente a píxeles, o nacerá un nuevo servicio? Difícil de imaginar, así que concentrémonos en el presente y aprendamos a usarlo.

Ahora que entendemos para qué sirve Ajuste de Googlevamos a ver cómo usarlo en iPhones o androide.

1. Descarga la aplicación Ajuste de Google desde la App Store o Play Store
2. Regístrate con los tuyos cuenta Google. En Android, simplemente confirme que desea usar esa cuenta o elija otra
3. Ingresa el tuyo parámetros físico, como fecha de nacimientoaltura y peso
4. Puede elegir si conceder laacceso a la actividad fisica para que lo rastree automáticamente y acceda a métricas como pasos, distancia y calorías. Si no lo permite, debe activar manualmente el seguimiento desde la aplicación para acceder a estos datos.
5. En este punto puedes fija tus metas haciendo clic en la primera pestaña de la derecha (Perfil) y elegir numero de pasos Y puntos del corazón (una métrica introducida hace cuatro años y que según la American Heart Association y la Organización Mundial de la Salud tienen un impacto positivo en nuestra salud).

En iOS los pasos serán ligeramente diferentes.

1. Después de hacer acceso (que sucederá automáticamente si tiene instalado Gmail, de lo contrario deberá ingresar el correo electrónico y la contraseña de su cuenta de Google), se le preguntará si desea compartir Ajuste de Google con salud de la manzana.
2. En la siguiente pantalla, elegir los datos a los que se otorgará acceso desde la aplicación Salud y haga clic en Permitir parte superior derecha
3. A continuación, se le preguntará si desea conceder laacceso a notificaciones para recibir notificaciones sobre la consecución de tus objetivos.
4. En este punto, aparecerá una ventana para fija tus metas, siempre pasos y puntos de corazón. Haga clic en Fijar metas para confirmar su elección.

Diario

El tablero Diario sirve para planificar actividades o registrarlas. Es una lista simple y desplazable de toda su actividad registrada, ya sea una caminata corta o nadar. Puede agregar manualmente una actividad usando el ícono "+" en la esquina inferior derecha de la pantalla. Las actividades también se agregan automáticamente desde los dispositivos conectados (como Usar sistema operativo o reloj de manzana) y desde aplicaciones.

Navegar

La página Examinar contiene accesos directos a archivos métricas principalescomo:

• Actividad
• medidas corporales
• Vital parámetros
• Dieta
• Dormir
• seguimiento de ciclo

Esta página incluye datos de otros productos tercero, como aplicaciones conectadas Y dispositivos.

Perfil

Ya nos hemos topado con esta página, que contiene la preferencias por objetivos y informaciones personales como fecha de nacimiento, altura y peso.

Desde aquí también tienes acceso a Ajustes (icono de engranaje en la parte superior derecha), que le permiten cambiar el unidad de medidael aplicación conectado, elAsistente de GoogleEl supervisión actividad automática. El tema y mucho más.

Como hemos visto en nuestra visión, Ajuste de Google puede monitorear una variedad de métricas de salud y estado físico, que incluyen:

• Pasos
• Calorías quemadas
• Distancia
• Elevación
• minutos de movimiento
• Puntos de corazón
• seguimiento de ciclo
• Frecuencia cardíaca (colocando el dedo en la cámara)

Además, la aplicación tiene desde hace algún tiempo la nueva interfazque también se beneficia de la tema oscuro del sistemaque puede ahorrar energía (si tiene un teléfono con pantalla OLED).

El enfoque interesante de Google Fit es que intenta combinar métricas para darte unindicación de su grado de saludun poco como lo hace Apple con el Tono cardiovascular. Aquí está el significado de Minutos Movimiento Y Puntos de corazónque le facilitan la comprensión de los resultados de un entrenamiento.

la conveniencia de Ajuste de Google por lo tanto, viene dado por el hecho de que trata de darle una indicación sobre el tu estado de salud, pero para ello debe recopilar todos los datos disponibles. Así que eso es lo que es la aplicación. compatible con un gran número de aplicaciones de terceros dedicado a aptitud física, Eso transfieren los datos recuperado directamente a Ajuste de Googlepara hacer el centro de nuestra salud (hasta que Health Connect esté operativo).

Como hemos visto, Google Fit es genial para recopilar toda la información, pero para casos concretos son mucho mejores otras aplicacionescomo Strava o Runkeeper para correr por ejemplo. Por lo tanto, al conectar la cuenta de Google Fit a Strava, le permitirá realizar un seguimiento de algunas actividades directamente desde un dispositivo Wear OS.

Aquí está la lista de aplicaciones compatibles con Google Fit, que también puedes encontrar aquí.

Pero no solo. Ajuste de Google también se integra con calendario de Googley te permite programar ejercicios periódico.

Así es cómo:

1. Abrir calendario de Google
2. Toca el + botón en la esquina inferior derecha
3. Tocar Objetivo
4. Haga clic en Actividad física
5. Se abrirá una página desde la que puede elegir los ejercicios que quieres programar (Entrenamiento, Correr, Caminar, Yoga, personalizados)
6. Luego establezca el frecuencia con la que quieres que se repita el ejercicio
7. Selecciona el duración del ejercicio
8. Elegir a que hora del dia quieres hacer ejercicio

Dispositivos compatibles con Ajuste de Google son todos aquellos con Usar sistema operativodonde es la aplicación de fitness predeterminada, y obviamente el tipo de datos que recopilará la aplicación dependerá del equipo de hardware del reloj (por ejemplo, sueño, frecuencia cardíaca u otros).

Pero no solo eso, también hay otros dispositivos no usar sistema operativo que funcionan con Google Fit. Aquí hay una lista de los más comunes:

• xiaomi mi banda 7Mi Band 6, Mi Band 5, Mi Band 4 y Mi Band 3
• Horizonte del reloj de exploración de WithingsWithings Scanwatch, Move y Move ECG
• Básculas inteligentes Withings Body Cardio, Body y Body Plus
• Balanzas inteligentes Eufy, Balanza inteligente C1, Báscula inteligente P1
• Todos los relojes deportivos Polar

Actualmente los datos de un dispositivo fitbit no se sincronizan con google fit, pero tienes que usar una aplicación como FitToFit.

En cuanto a los demás dispositivosGoogle Fit recibe algunos datos de reloj de manzana, pero lamentablemente la funcionalidad no es del todo completa. Por ejemplo, la aplicación obtiene datos como el ritmo cardiacopero si intentas hacer un medición, tienes que usar el cámara del teléfono y no puedes usar la aplicación en el reloj directamente.

En cuanto a mí Dispositivos HuaweiDesafortunadamente huawei eliminó la capacidad de vincular la sincronización de datos con Google Fit. La aplicación Huawei Health es compatible con Google Fit, pero lamentablemente esto no es cierto, ya que la opción de sincronización de datos ha desaparecido de la configuración de la aplicación.

Para sincronizar datos con SamsungSaluden su lugar, vaya al siguiente párrafo.

relojes inteligentes Samsung como Reloj galaxia 5 utilizan principalmente la aplicación SamsungSalud para controlar los datos de actividad física, pero también puede conectarse a Ajuste de Googleaunque extraoficialmente.

De hecho, debe descargar una aplicación de terceros llamada Sincronización de saludque le permite sincronizar datos de SamsungSalud con Ajuste de Google.

1. Instale Google Fit y Samsung Health en su teléfono inteligente
2. Descargue Health Sync, que ofrece una prueba gratuita de una semana
3. Iniciar sincronización de salud
4. Lea la captura de pantalla y haga clic en Aceptar
5. Elija la dirección de sincronización
6. Seleccionar Ajuste de Google como una aplicación básica. En la siguiente pantalla, seleccione SamsungSalud y toque Bueno.
7. La siguiente pantalla confirmará las dos aplicaciones que ha elegido y la dirección de sincronización de datos
8. Leer el Declaración de consentimiento tocando la caja. Tocar Aceptar después de leer el documento.
9. Tocar Comprobar la conexión de la cuenta de Google. Seleccione y autentique su cuenta de Google en la siguiente pantalla.
10. Toque Aceptar para continuar.
11. Seleccione las categorías de datos de actividad física entre las que desea sincronizar Ajuste de Google Y SamsungSalud. Las categorías disponibles son: Actividad, sueño, ritmo cardiaco, peso, presión arterial, glicemia, saturación de oxígeno, dieta Y cascada. Desafortunadamente, los pasos no se pueden sincronizar. Tanto Google Fit como Samsung Health te pedirán permiso transferir esos datos para cada categoría.
12. Eventualmente, la aplicación mostrará Bueno si todo salió bien.

Hasta 2019, Ajuste de Google tenía su propio sitio web al que podía acceder fácilmente para consultar todos sus datos de salud.

Desafortunadamente, el sitio está cerrado desde el 19 de marzo de 2019 y solo se puede acceder a los datos desde la aplicación.

Sin embargo, aquí encontrará el sitio web oficial de Google Fit, que se refiere a las aplicaciones para los sistemas operativos (Android e iOS) y que le brinda todas las funciones más recientes de la aplicación y información sobre los distintos servicios.